Gratis 7 Keuvelenloop nu ook in Alphen Noord
Foto: Stichting Help Anders
Inwoners van Alphen aan den Rijn kunnen binnenkort deelnemen aan de gratis 7 Keuvelenloop in Alphen Noord. Sport- en beweegdocente Phemia de Boer en Stichting Help Anders zetten zich al jaren gezamenlijk in om mensen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen en ontmoeting te stimuleren.
De samenwerking tussen Phemia Move en Stichting Help Anders is ontstaan vanuit een gedeelde missie: bewegen en vitaliteit bevorderen en dit voor iedereen toegankelijk maken. Dat heeft eerder geleid tot succesvolle projecten, waaronder de 7 Keuvelenloop en de KWIEK-beweegroute in de Edelstenenbuurt. Deze gratis wandelroute van circa 2,5 kilometer met 18 oefeningen wordt inmiddels al twee jaar veelvuldig gebruikt door jong en oud.
De 7 Keuvelenloop is een wandeling waarbij deelnemers aan de hand van zeven gespreksonderwerpen met elkaar in gesprek gaan. De combinatie van wandelen en ontmoeten blijkt een laagdrempelige manier om mensen met elkaar te verbinden. De gesprekken leveren bovendien waardevolle inzichten op in de wijk.
Na deelname aan de eerste 15 kilometer tijdens de 20 van Alphen in februari 2026 ontstond het idee om de wandeling ook in Alphen Noord te organiseren. Nu Stichting Help Anders actief is in het Wijkpunt aan Marsdiep 7C, wordt de 7 Keuvelenloop daar geïntroduceerd. De organisatie benadrukt dat niet iedereen zich prettig voelt bij grote wandelevenementen en dat deze kleinschalige, gezellige en gratis wandeling juist voor die doelgroep geschikt is.
De eerste 7 Keuvelenloop in Alphen Noord vindt plaats op maandag 30 maart 2026 en start om 15.30 uur bij Wijkpunt Marsdiep 7C. De afstand bedraagt 2 tot 3 kilometer door Alphen Noord. Voor wie liever niet meewandelt, is er in het wijkpunt gelegenheid om onder het genot van koffie of thee mee te praten.
Tijdens deze editie staan zeven onderwerpen centraal: bekendheid met Wijkpunt Marsdiep 7C, behoefte aan wekelijkse beweeglessen voor senioren in kleine groepen, de Nederlandse taal, een mogelijk fietsmaatjesproject, voorjaar en activiteiten, uitbreiding van de KWIEK-beweegroute naar Alphen Noord en de mogelijkheid van een Stoelfiets-fit cursus voor senioren of volwassenen in Marsdiep 7C.
De organisatie moedigt deelnemers aan om tijdens de wandeling of in het wijkpunt de Nederlandse taal te oefenen. Samen praten en bewegen verbindt.
Meer informatie is verkrijgbaar via [email protected], www.7-keuvelenloop.nl of telefonisch via 06-29389063.
