Voor het eerst code rood vanwege extreme hitte: dit moet je weten
Foto: Ter illustratie
Het KNMI heeft voor vrijdag voor het eerst in Nederland code rood vanwege extreme hitte afgegeven. De waarschuwing geldt voor grote delen van het land, waaronder Zuid-Holland. De verwachte temperaturen en de gevolgen daarvan zijn volgens deskundigen zo ernstig dat inwoners wordt geadviseerd alleen naar buiten te gaan als dat echt noodzakelijk is.
Code rood is de hoogste weerswaarschuwing die het KNMI kan afgeven en betekent dat sprake is van een gevaarlijke situatie waarbij de veiligheid van mensen direct in het geding kan komen. Waar code oranje vooral risico's oplevert voor ouderen, jonge kinderen en kwetsbare personen, geldt code rood voor iedereen.
Wanneer geldt code rood?
De waarschuwing is van kracht van vrijdag 00.00 uur tot 23.00 uur in onder meer Zuid-Holland, Noord-Holland, Utrecht, Flevoland, Gelderland, Overijssel, Noord-Brabant en Limburg. Daarna blijft in deze gebieden nog tot zaterdagmiddag code oranje van kracht.
Het besluit om code rood af te geven is genomen door het landelijke weerimpact-team, waarin onder andere het Nationaal Crisiscentrum, de politie, brandweer en ProRail vertegenwoordigd zijn.
Gezondheidsrisico's nemen sterk toe
Door de extreme temperaturen neemt het risico op uitdroging, oververhitting en een hitteberoerte aanzienlijk toe. Daarnaast kan de luchtkwaliteit verslechteren door een toename van smog, wat extra gezondheidsklachten kan veroorzaken.
Deskundigen adviseren daarom om:
- Alleen naar buiten te gaan als dat noodzakelijk is.
- Voldoende water te drinken, ook zonder dorstgevoel.
- Zware lichamelijke inspanning te vermijden.
- Zonnebrandcrème te gebruiken.
- Woningen zo koel mogelijk te houden door overdag ramen en deuren gesloten te houden.
Let op signalen van hitteklachten
Oververhitting
Klachten kunnen bestaan uit:
- Vermoeidheid
- Hoofdpijn
- Duizeligheid
- Concentratieproblemen
- Spierpijn
- Opgezwollen enkels
Advies: Drink voldoende en zoek verkoeling. Neem contact op met de huisarts als klachten verergeren.
Hitte-uitputting
Mogelijke symptomen:
- Flauwvallen
- Kramp
- Snelle hartslag
- Hevig zweten
- Bleke huid
Advies: Zoek direct een koele plek op, drink kleine slokjes water en koel het lichaam af. Neem contact op met een arts als de klachten aanhouden.
Hitteberoerte
Een levensbedreigende situatie met onder meer:
- Lichaamstemperatuur boven 39 graden
- Rode huid
- Misselijkheid
- Bewustzijnsverlies
- Stuiptrekkingen
Advies: Bel onmiddellijk 112.
Reizen wordt afgeraden
Ook het verkeer kan hinder ondervinden van de extreme hitte. Wegen, bruggen en spoorwegen kunnen beschadigd raken door de hoge temperaturen. Zo bestaat er kans op vervorming van asfalt en uitzetting van treinrails, wat tot vertragingen en afsluitingen kan leiden.
Automobilisten wordt geadviseerd alleen noodzakelijke ritten te maken. Wanneer een voertuig stilvalt in de hitte kan snel een gevaarlijke situatie ontstaan.
Zoek verkoeling op veilige plekken
Wie verkoeling zoekt, kan terecht bij officiële zwemlocaties en buitenzwembaden. Controleer vooraf altijd de actuele waterkwaliteit. Zwemmen in niet-aangewezen natuurwaterlocaties wordt afgeraden.
De veiligheidsdiensten roepen inwoners op extra aandacht te hebben voor ouderen, jonge kinderen en mensen die alleen wonen. Een klein gebaar, zoals even informeren hoe het gaat, kan tijdens extreme hitte een groot verschil maken. (Bron: Omroep West).
